道東
山　名	年	月　日	形態	登山口	行程	記録
羅臼岳	1994年	7月20日	日帰り	岩尾別	往復
	2002年	8月4〜8日	日帰り	羅臼温泉	羅臼温泉国設キャンプ場〜屏風岩（悪天で撤退） ※8月6日に羅臼湖往復	山行記録
	2004年	8月4日	日帰り	岩尾別	往復＋三ッ峰
サシルイ岳	1996年	8月28日	日帰り	岩尾別	往復
硫黄山	1994年	7月19日	日帰り	硫黄川コース	※熱射病の兆候が出たため引き返す。
	1995年	8月23日	日帰り	硫黄川コース	往復
斜里岳	1993年	9月21日	日帰り	清岳荘	旧道コース〜斜里岳〜新道コース〜清岳荘
	1998年	7月1日	日帰り	清岳荘	旧道コース〜斜里岳〜新道コース〜清岳荘
西別岳 摩周岳	2000年	8月9日	日帰り	西別岳登山口	往復　西別岳〜縦走路分岐〜摩周岳	山行記録
雌阿寒岳	1993年	10月19日	日帰り	オンネトー野営場	往復
番外編 （オンネトー）	2004年	2月18日	日帰り	雌阿寒温泉	スノーシュー往復	散策記録
藻琴山	2004年	2月19日	日帰り	道々102号峠	スノーシュー往復（途中撤退）	山行記録
道北
山　名	年	月　日	形態	登山口	行程	記録
天塩岳	1993年	9月29日	日帰り	天塩岳ヒュッテ	前天塩岳〜天塩岳〜新道分岐〜旧道分岐〜ヒュッテ
	1996年	9月18日	日帰り	新道登山口	往復
利尻山	2001年	8月7日	日帰り	利尻山麓野営場	鴛泊コース往復	山行記録